Реферат по физкультуре на тему: “Экстремальные виды спорта”

История развития экстремальных видов спорта начинается за границей в первой половине XX столетия, но с 1950-х годов экстрим популяризируется во всех странах мира. Более того, на сегодняшний день он вступает в двадцатку наиболее известных и многочисленных разновидностей нагрузок в обществе. Подробнее об экстремальных видах спорта можно узнать в этом реферате.

Реферат по физкультуре на тему: "Экстремальные виды спорта"

Экстремальный спорт

Реферат по физкультуре на тему: "Экстремальные виды спорта"

ЭС — это тип физиологической активности, связанный с риском для жизни. Исполнение трюков дарит эмоции, порождает ощущение гордости и уверенности в себе. Опасные виды физкультуры весьма травматичны и крайне опасны для здоровья, однако с каждым годом почитателей этой направленности становится всё больше.

Какие качества развивает экстремальный спорт: уверенность в себе, стойкость духа, самореализация. ЭВС снимают стресс, дарят превосходные ощущения, учат дорожить жизнью, ценить любую минутку.

Экстремалы России не только рискуют собственной жизнью, увеличивая степень адреналина, но также проводят экспериментальные встречи и состязания.

Наиболее масштабный пример — летний фестиваль экстремальных разновидностей спорта «Прорыв», где мастера соревнуются и меняются навыками. Здесь захватывает дух не только у соучастников, но и у созерцателей.

Разновидность экстремальной деятельности

Формирование сверхэкстремальных разновидностей спорта прогрессирует. Перечень активностей постоянно обновляется, появляется много последователей.

Новые типы деятельности популяризируют не только иностранные специалисты, но и российские приверженцы острых ощущений (утверждение основано на исследовании статистик).

Список популярных ЭВС (Википедия):

Реферат по физкультуре на тему: "Экстремальные виды спорта"

  • Дайвинг — подводное путешествие в абсолютном снаряжении. Одна из разновидностей — углубление в подводные пещеры.
  • Экстремальные гонки предполагают передвижение на высокой скорости и исполнение трюков.
  • Рафтинг — сплав по реке с преодолением порогов, рифтов и других препятствий.
  • Альпинизм, скалолазание — восхождение на вершины сквозь природные барьеры.
  • Серфинг — катание на волнах при помощи специальной доски, на которой весьма трудно поддерживать баланс и завоевывать океанические волны.
  • Велокросс — преодолевание больших расстояний и преград на байке по пересеченной территории.
  • Стритлайтинг — спуск по проезжей части в специализированных дощечках без тормозной системы и страховки.
  • Прыжки с парашютом — весьма серьезный вид спорта, в котором значимы концентрация и стремительное реагирование.
  • Банджи-джампинг — прыжки с моста, небоскреба (в качестве страховки применяются специализированные веревки и резинки).
  • Преимущества и недостатки

    Доклад про виды спорта должен рассказывать о плюсах и минусах таких занятий. Главная привилегия — незабываемые эмоции, ради которых экстремалы рискуют собой, а также возможность бывать в уникальнейших местах планеты.

    Экстрим-нагрузка поможет совладать с фобиями:

    • скорости;
    • высоты;
    • воды и т. д.

    Реферат по физкультуре на тему: "Экстремальные виды спорта"

    Чувство уверенности и гордости, толкают спортсменов на новые достижениям. ЭВС помогают избавиться от стресса, тревоги и злости, дарят прилив энергии. Регулярные занятия способствуют увеличению и активности мышц, формированию стройного и красивого телосложения.

    ЭВС имеют минусы. Прежде всего, это большая угроза травматизма, в определённых вариантах исполнение трюков завершается инвалидностью либо гибелью.

    Таким образом, про экстремальные виды спорта доклад закончен. Из сообщения следует, что экстрим — весьма популярное течение, притягивающее молодых людей, как новичков, так и высококлассных спортсменов. Эта отрасль быстро развивается и пополняется.

    Предыдущая
    ФизкультураСкоростные способности спортсмена - средства и методы повышения качеств
    Следующая
    ФизкультураДоклад на тему: «Правильная осанка» - признаки, виды и значение для здоровья
    Помогли? Поставьте оценку, пожалуйста.
    Плохо
    0
    Хорошо
    0
    Супер
    0
    Мы в ВК, подпишись на нас!

    Подпишись на нашу группу в ВКонтакте, чтобы быть в курсе выхода нового материала...

    Вступить